Kehidupan Rahasia Mimpi

Setiap malam saat kita tidur, mimpi kita memiliki kehidupan rahasia sendiri.Mimpi memiliki banyak fungsi yang mendukung kehidupan nyata kita: mimpi memungkinkan pikiran kita untuk memilah dan menyimpan data yang telah diperoleh sepanjang hari dan melepaskan ketegangan emosional yang belum diproses. Mimpi adalah pintu menuju alam bawah sadar dan membantu kita untuk melihat bagaimana perasaan kita yang sebenarnya tentang hidup kita. Mimpi kita memberi tahu kita kebenaran tentang diri kita sendiri. Mereka adalah ekspresi dari perasaan diri kita yang sebenarnya.

Kehidupan Rahasia Mimpi

Rata-rata orang dewasa bermimpi tiga sampai lima kali selama delapan jam tidur. Mimpi terjadi kira-kira setiap 90 hingga 100 menit dan masing-masing berlangsung dari 5 hingga 30 menit.Selama sedang mimpi, jalur yang membawa impuls saraf dari otak ke otot diblokir. Karenanya, tubuh tidak bisa bergerak saat berada dalam kondisi mimpi. Pada saat yang sama, korteks serebral - bagian otak yang terlibat dalam fungsi yang lebih tinggi - sangat aktif. Diketahui bahwa korteks dirangsang oleh neuron yang membawa impuls dari batang otak. Ada banyak kandungan emosional dalam mimpi kita. Konflik yang belum terselesaikan, kekhawatiran tentang kinerja, dan perasaan tentang orang dan situasi dimainkan di dunia mimpi.

Bermimpi tampaknya menyediakan sarana untuk melepaskan ketegangan dan kecemasan yang secara tidak sadar kita tekan selama kehidupan kita sehari-hari.

Jauh lebih sehat untuk mengungkapkan isi mimpi daripada menekannya. Mimpi tentang kekerasan, pembunuhan, bahkan kematian, semuanya adalah cara di mana alam bawah sadar kita membiarkan lingkungan pikiran, perasaan, dan kesan keluar dari pikiran kita yang penat. Mimpi memberi kita pembebasan dari konflik batin dan wawasan tentang potensi dan janji pribadi kita. Bermimpi adalah sebuah proses dan mimpi adalah ciptaan yang dihasilkan oleh pikiran kita untuk menciptakan harmoni dalam hidup kita.

Selama hidup kita, kita selalu menerima petunjuk dan wawasan dari Jati Diri kita, tetapi kita biasanya terlalu sibuk untuk memperhatikan. Kita terlalu sibuk, terlalu terganggu - terlalu terjebak dalam hidup kita - untuk mendengar pesan penting yang datang dari dalam. Dalam kehidupan sadar kita, kita tidak selalu terbuka dengan pesan. Kita mungkin juga tidak mau melihat apa yang sebenarnya terjadi dengan hidup kita. Selama mimpi itulah informasi yang bisa terungkap.

Mimpi juga merupakan jalur langsung ke Kesadaran Tinggi / Jati Diri kita.Mimpi mungkin berisi ajaran spiritual paling langsung yang dapat kita terima.Setiap mimpi yang kita miliki berhubungan langsung dengan beberapa segi kehidupan kita. Di satu sisi, dunia mimpi sama nyatanya dengan bangun tidur, dan kita tidak secara sadar mengedit informasinya. Itu datang apakah kita suka atau tidak, apakah kita mengundangnya atau tidak. Penting untuk diingat bahwa keberadaan kita lebih dari sekedar tubuh fisik. Keberadaan kita mengandung diri spiritual kita - kebenaran kita, jiwa kita. Dunia mimpi kita seringkali dapat mengungkapkan hal ini kepada kita lebih baik daripada kehidupan nyata kita. Kehidupan kita mengandung pelajaran bagi jiwa kita dan dalam beberapa hal dunia mimpi dapat memberikan pengalaman belajar yang lebih langsung melibatkan jiwa kita. Ini banyak berkaitan dengan integrasi berbagai aspek diri kita sendiri. Terkadang bagian ini terputus dari kesadaran kita saat bangun.Dengan menjadikan bagian-bagian yang terpisah dari diri kita menjadi satu, mimpi menjadi langkah penting dalam proses menjadi orang yang utuh dan sehat.

Tip untuk Mengingat Mimpi ... 

•  Tidur lebih awal ... Jangan lelah sebelum tidur. 
•  Tinjau dan proses hari Anda untuk menjernihkan pikiran. 
•  Buatlah jurnal Dreamwork dan bahan menulis di dekat tempat tidur Anda. 
•  Berbaring diam saat pertama kali bangun, meninjau mimpi Anda. 
•  Catat semua yang Anda ingat, termasuk bagaimana perasaan Anda. 
•  Gunakan intuisi Anda untuk menghubungkan mimpi dengan hidup Anda. 
•  Diskusikan impian Anda dengan orang lain. Dalam membicarakan mimpi anda akan mengingat hal-hal baru.

BAYANGKAN ANDA MENGISI HIDUP ANDA! 

Tebak, Ada Keajaiban yang tersembunyi dalam Pikiran Anda.

Article Source: http://EzineArticles.com/9937066